让一让，满屏腹肌的中国男子天团来了！

世游赛（25米）开赛第4天，因为4个男人，全场近8000观众的情绪被彻底点燃！男子4X200米自由泳接力，季新杰、徐嘉余、孙杨、汪顺组成的中国最强自由泳男子天团，以6分47秒53的成绩为中国队拿下一枚铜牌。

原本只是一场普通的接力赛，因为孙杨的参加变得引人注目。

昨天上午共举行了6个项目的预赛，尽管是工作日，“小莲花”上午场的上座率却是开赛以来最高的，达到七成左右。绝大多数都是为了孙杨而来。迷妹们从天津、湖南、上海等各地会聚到杭州，搭凌晨飞机来，没睡几个小时就出现在了赛场上。300多个应援手幅、30多个KT板、6米长的旗子，孙杨的粉丝团成为“小莲花”看台一景，他们的呐喊声是最响的。“这是杨哥第一次短池，又是家门口，再怎么忙也要抽时间过来！”姑娘们说。

感受一下孙杨迷妹的呼声~

决赛安排在晚上8点52分进行，所有人都在关心中国队会派出什么样的决赛阵容。傍晚6点14分，最新接力阵容公布，季新杰、徐嘉余、孙杨、汪顺组成的中国最强自由泳男子天团简直太惊艳了。

为了以最佳状态和杨哥并肩作战，“甲鱼”徐嘉余还毅然放弃了自己的50米仰泳决赛。随后，汪顺比完100米个人混合泳决赛，小跑着经过混采区，立刻投入到接力准备中。

还没比赛呢就如此跌宕起伏，正式开赛后就更激动了！徐嘉余一路紧追，孙杨交接棒时一度来到第一的位置，压轴的汪顺最后几乎是被拖出泳池的，最激动的时候，“小莲花”的顶棚都快被加油声掀开。这四个帅小伙，拼下一枚珍贵的铜牌，观众们则报以最热烈的掌声来支持他们。

“舍小我成大我，团队精神特别重要，希望为国家作出更大的贡献。”徐嘉余说。连战两项的汪顺说：“体能或多或少有影响，在团队需要的时候肯定是要顶在前面。”职业生涯首次出战短池世锦赛的孙杨，扛起了中国游泳队队长的重任，“在决赛前，压力特别大。今天我们做得很好，在自己家乡站上领奖台，破了世界纪录。经过这次，让我增加了对明年光州（世锦赛）和东京（奥运会）的信心。”

“年龄最小的运动员进了决赛”

傅园慧耶！

26秒33，以半决赛第五的成绩杀进女子50米仰泳决赛的傅园慧，蹦蹦跳跳、兴高采烈地来到了混合采访区。见她裹着大号浴巾，记者们都以为她是不是感冒了怕冷，结果姑娘一乐说：“没有没有，挡挡我粗壮的膀子，显得瘦一点。”“没关系，不录像，只录音啊。”“没有录像啊？嗷嗷，那辛苦辛苦。”她还慰问起记者来。

本届世游赛（25米），作为正经的东道主选手，傅园慧在100米仰泳半决赛中仅列第12，无缘决赛。此番出战50米仰泳，她最终拼进决赛，心情超棒。傅园慧说，主场作战，杭州观众特别热情，“我很怕进不了决赛啊，所以提前感受下家乡人民的热情啊哈哈。其实今天已经没力气了，游了6枪，对我这种能力比较差的运动员来说已经是极限了，但是出场后家乡人民热情的呼喊声特别大，我又觉得好像还可以再游一下。到边还是慢了一点，这和我手短还是有点关系。”“洪荒少女”又调皮了。

今晚，傅园慧将出现在50米仰泳决赛的泳道中。“我从来没有进过决赛，这对我来说是个很大的突破。明天还有决赛，继续加油吧。”本以为采访都结束了，小傅同学又给自己加戏，“我发现今天50仰的16个人里，我好像是最小的！你们可以说，50仰世界上年龄最小的运动员进了决赛，耶！”

昨日战报

中国队 男子4X200米自由泳铜牌

王简嘉禾 女子400米自由泳银牌

李冰洁 女子400米自由泳铜牌

今日出场

傅园慧 女子50仰决赛

叶诗文 女子200混预赛

汪顺 男子400混预赛

世游赛（25米）热身池边，

各个国家队的冰浴池依次排开

这是何方神器？？

匈牙利“铁娘子”霍斯祖昨天在女子100米个人混合泳决赛中称冠，拿到本届世游赛第3金，并用普通话标准地喊出一句“谢谢杭州！”

霍斯祖在比赛第一天就囊括两枚奖牌，当晚便乐呵呵晒出一金一银：“发自冰浴的感谢，谢谢大家的祝贺。”

一张图点赞无数、圈粉无数。图中，霍斯祖穿着赛时穿的卡通图案泳衣，正泡坐在蓝色的充气浴池里。

冰浴是什么？

在这次世游赛（25米）的热身池边，我们也看到不少同款冰浴池和设备依次排开，旁边还写着队名：白俄罗斯、哈萨克斯坦……

我们向组委会了解到，这是一些游泳队自带的“秘密武器”，因为一些选手有冰浴的习惯，比赛结束后也会泡一泡再离开。

单看冰浴池，其实和普通的单人充气泳池差不多，不过因为现场没有持续的冰块供应，一些冰浴池已经盖了起来。

这家专业生产冰浴等运动恢复产品的澳大利亚公司Icoolsport官网显示，它的产品在全球超过50个国家热销，单人充气冰浴池售价为499美金（约合人民币3440元），用户包括澳大利亚游泳队、加拿大游泳队、加拿大奥组委等，美国“飞鱼”菲尔普斯也是他家的粉丝，还是最早使用冰浴来缓解疲劳的运动员之一。

我查了查，冰浴（或冰疗）其实是职业运动员（在欧美国家尤其流行）经常使用的放松方法，特别是在高强度比赛或训练后，帮助身体快速恢复。在赛事密集的时候，有运动员会选择在一项比赛结束后抓紧泡一泡，快速“回血”以迎战下一项。

为什么冰浴可以帮助身体快速放松？因为高强度运动后人体血管扩张，乳酸囤积，冰浴可以使血管快速收缩，增加通过心血管的血液容量减少心血管压力，减少肿胀和组织破坏，帮助清除肌肉中的代谢产物。

什么情况适合冰浴？大量有氧运动后可以尝试，比如大强度专业运动员或参加完马拉松、越野赛、自行车赛等比赛的人群。

不过需要注意的是，“冰浴”其实并不冰，不需要泡在冰块或者冰一样的水里。往水里加入适量冰块的作用是降低水温，让温度保持在10℃左右。泡的时候将身体慢慢坐进水里，水到腰部高度为宜，浸泡10分钟左右，不要超过15分钟，以免冻伤皮肤。

昨天下午，备战晚上决赛的霍斯祖结束训练后又晒出自己泡冰浴的小视频，看来“铁娘子”真的很喜欢这种放松方式！

“蒙圈妹”数错圈的情况

其实多看一眼就能避免

本届赛会上的计时黑科技了解下

在游泳比赛的电视转播画面中，我们常常能看到一条电子红线横跨泳池，用以代表世界纪录。我们常常能看到一条电子红线横跨泳池，用以代表世界纪录。如果领先的运动员在完成比赛之时超越了这条线，世界纪录便诞生了！每场比赛一结束，转播画面中泳道上还会“闪现”前三名的姓名、泳道、国籍和排名。

这些看似寻常的画面，其实背后蕴藏着虚拟世界纪录线和屏幕显示技术两项专利，都来自欧米茄计时(OMEGA Timing) 。

作为国际泳联的长期合作伙伴，瑞士著名制表品牌欧米茄（OMEGA）再次为本届赛事提供正式计时和数据处理服务。昨天，欧米茄计时首席执行官阿兰·佐布里斯特先生在“小莲花”告诉我们，半个世纪前，游泳比赛只能依靠人工计时，在一些重大赛事，每条泳道都有三名裁判计时，但也不能避免人工误差。1960年墨西哥奥运会上曾出现有趣一幕：在一百米自由泳决赛中，两位运动员同时到达终点并列第一，并打破了当时世界纪录，最后只能将金牌颁发给其中一位，而另一位则授予世界纪录保持者称号。

为避免这种情况再次发生，1967年欧米茄首次引入著名的触摸板，安装在各个泳道末端的触摸板通过运动员向其施加的压力来停止计时，根除了人为计时的误差。现在所使用的触摸板和半个世纪前的差别不大，但更为精准。

欧米茄计时首席执行官阿兰•佐布里斯特先生介绍计时设备

除了计时器外，泳池边的四台高速摄像机每秒可拍摄并发送100个画面，当计时设备显示的比赛结果存在争议时，摄像机可提供评判依据。而在接力比赛中，前一名运动员触碰触摸板之前后一名运动员不能够提前起跳，摄像机是检测运动员比赛中是否犯规的重要依据。

计时间的工作人员给我们逐帧回放了一段接力时的视频，前一名运动员手触碰触摸板的同时，后一名运动员的脚正好离开跳台。“这是最完美的配合了！”佐布里斯特感叹。

泳池边的起跳台里也有乾坤。类似于田径赛事专用起跑架，每个起跳台内置一个扬声器，可以确保每位参赛者同时听见起跳信号，时间感应器则能够精准计算运动员的反应时间。裁判员在计时台前发令“Take your mark（各就各位）“，点“Start（开始）”键，“嘟”一声比赛便开始了。我也尝试了一下那台仪器，好好过了一把裁判瘾。

比赛结束，名次前三名的运动员起跳台上的光点还会按照名次亮起，第一名亮一个，第二名亮两个，第三名亮三个，现场观众一目了然。

前两天“蒙圈妹”王简嘉禾数错了圈数，在800米自由泳比赛中多游了一个来回，其实借助每个泳道底部的计圈器，可以大大减少这种“迷糊”的情况。运动员每次游到转身处时，都能看到自己还要游多少圈。

温馨提醒

世游赛5条接驳专线

末班车时间为22:00

自12月11日起，杭州公交集团全面启动2018年第14届FINA世界游泳锦标赛（25米）公交保障工作，世游赛5条接驳专线3日来共发放3971个班次，安全运送观众40557名。接驳车辆配车充足，周转有序，得到了国内观众和外国友人的点赞。

为了确保广大市民乘客更好地观看比赛，杭州公交集团再次温馨提示广大观众：本次世游赛接驳专线共5条，凭票免费乘坐，分别从地铁1号线江陵路站、地铁2号线钱江世纪城站、黄龙旅游集散中心、市民中心和利二路的赛事换乘中心始发，奥体博览城晚上整体服务结束的时间为22:00，后续仍会留有应急车辆，确保将每一位观众安全送回，为大家提供更优质、更高效、更安全的公共交通服务，请广大市民乘客安心观赛。

记者 殷佩琴 李筝 翁汉俊 见习记者 金盈盈 祝景宁

首席记者 魏奋 通讯员 诸杰

摄影 朱丹阳

视频 陈雪艳

制图 高薇 李前芳

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